参与文化活动有助提高生活满意度
2011年06月23日 | 作者: adminlin | 分类: 消费者满意度 |
据国外媒体报道，如果你正在寻找一位健康、对现状很满意的男性，也许你的第一次约会地点应该选在博物馆或者美术馆。这是因为经常参与文化活动的男性身心状态会比那些从不参与此事的人更好。
经常光顾剧院、听音乐会或者电影院对男性有很多好处，例如更少抑郁和焦虑。据这方面最大规模的研究说，女性也会从中受益，只是程度有所不同。这项涉及到大约5.1万名成年人的研究发现，喜欢看和欣赏文艺作品对男性最有好处。研究人员根据问卷调查结果评估了试验参与者的健康状况、对生活的满意度、焦虑和抑郁水平。
研究人员询问他们有关“接受型”文化活动的问题，例如在过去6个月里多久去一次博物馆或美术馆、听音乐会、看电影、去教堂或做运动。他们还被问及一些有关“创作型”文化活动的问题，例如参与俱乐部聚会，积极参与音乐、演唱和戏剧表演，从事教区工作、户外活动、跳舞和体育运动等。
文化活动与良好的健康状况和生活满意度有很大关系。一个人参观文化场所的次数越频繁，或者他们越积极参与创作型活动，他们从中受益就越大。不过研究结果显示，男性从“接受型”文化活动中获得的好处最多，而女性显然从“创作型”文化活动中受益更大。该研究显示，男性每个月参与3次“接受型”文化活动，健康状况会全面得到改善，并能提高生活满意度。
挪威和瑞典的研究人员称，缓解压力是减少疾病、降低血压和促进抗应激激素分泌的重要原因。一篇报告称，以前的研究指出，宗教信仰、社交和文化活动能提高幸存率，这是因为压力减小会使DNA更少受损，并会对身体产生其他积极影响。
兰卡斯特大学管理学院的首席心理学家卡里·库珀教授表示，作为文化活动的观众比作为创作者的压力更小。他说：“很多感觉有压力的人喜欢去美术馆、博物馆和电影院，他们希望通过这种方法减压，以便更好地平衡生活和工作，这是一种很好的减压方式。”
库珀说：“从事一些具有创造性的活动时，由于一心想把事情做得更好些，这会给生活带来更多压力。在英国，我们拥有长时间工作文化，这意味着我们的工作效率并不好。没有证据可以证明工作时间越长，生产能力就越大，不过有很多证据可以证明，这种工作状态会导致生病。”
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